2025年11月04日

スクワットと反復横跳び

昨日11月2日は、年に一度の西南学院大学卓球部のOB・OG対現役の対抗戦でした。
38年ぶりの一昨年〜昨年と全くダメだったので、この1年間自分なりに練習をしてきたのですが、あたりまえですが今年も話にならない状態で全敗でした。
普段の卓球サークルのピンポンとは違って、現役大学生との卓球ですので相手になりません。そもそも私は学生時代から卓球の素質はないんです笑顔1(うれしいカオ)あせあせ(飛び散る汗)
ですが来年に向けて、最近控えていたスクワットと反復横跳びをまた毎日続けようと思います。フットワークを少しでも良くしたいと思います。
すぐに疲れてしまうのは、解決のしようがありませんてれてれ
球を追いかけすぎて怪我をしないように笑、また来年の対抗戦に向けて1年間練習に励みます顔1(うれしいカオ)
IMG_1223.jpg
posted by maruta at 00:29| Comment(0) | 日記
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